你是否也曾觉得，年纪大了就不必再讲究穿着？时尚顾问陈明在节目中一针见血地指出：‘中国式大爷三件套’——厚重的棉服、运动裤和球鞋，正是让中年男性显油腻的元凶。而看似稳重的‘西裤配皮鞋’日常穿着反而容易显得刻意老气。其实，避免夸张Logo、亮面材质和全身暗沉，选择剪裁利落、材质有质感的基础款，通过深浅色系的层次搭配，就能轻松穿出高级感。记住，简约就是高级，衣服不在多而在精。穿搭不是为了模仿年轻人，而是找到适合自己年龄的稳重与格调，让每一身搭配都成为气质的加分项。

哈喽大家好，欢迎收听我们的播客，我是主持人凌薇。今天，我们有幸邀请到时尚顾问陈明老师，一起来聊聊中年男性的时尚话题。陈敏老师跟大家打个招呼大家好，我是陈明。很高兴能和大家分享一些穿搭心得，希望能帮大家提升气质，穿出自己的风格。今天咱们要聊的是怎么帮中年男人避开那些容易让人显得油腻的穿搭雷区，然后学会一些简单又有品位的。搭配方法对，说到这个其实有很多中年男性，他们都觉得说，年纪大了之后就不用再花心思在打扮上了，但其实只要选对了衣服，完全可以既舒适又有型。咱们第一个要聊的就是识别油腻的元凶，就是所谓的中国式大爷三件套。为什么大家会觉得这种搭配会让人显得油腻，其实最常见的就是那种厚重的棉服，然后搭配上那种运动裤和球鞋，就这种搭配，其实就会让你显得有点太随意了，就有点像是要模仿年轻人，但是又模仿的有点过，就会显得气质，有点拖后腿。确实这个组合很容易就有那种乱穿衣的感觉，而且有些大爷还会加上那种针织帽，然后还有那种羽绒服，就是本身的重量感就太强了，颜色也都是那种暗沉沉的，又有一些logo什么的，就反而让整个造型更显老气。就完全没有那种应该有的稳重感。那为什么说那种西裤配皮鞋这个组合，中年男人一穿就会有一种油腻的老干部的感觉。其实这个是因为西裤和皮鞋本身是一个很正式的组合，它一般是用在那种商务场合的，但如果你日常穿出来就会显得有点太刻意了。然后也会让你整个人看起来比实际年龄要老气很多，听起来好像就是说这个搭配对场合的要求特别高，没错，而且如果上半身你还搭配一个那种紧身的毛衣，或者说什么印花的衬衫，那就会更显老。你如果再搭配一顶那种棒球帽什么的，那就更像是那种退休的老干部。在旅游就完全没有那种应该有的时尚感你觉得说中年男人在穿衣打扮上面容易踩到哪些雷区，会让你看起来显得油腻。其实我觉得最常见的就是选择那些有夸张logo的或者说，颜色很亮眼的这种运动鞋。或者说帽子会让你整个人看起来有点浮夸，对，就反而没有那种应该有的稳重感，所以说就是说不是说不可以穿这些，是说瑶注意什么？对，如果你想要穿那种皮草，或者说那种亮面的皮衣，那一定要小心，就是它很容易让你看起来有点暴发户，就反而没有那种应该有的气质。然后还有说全身都是那种暗沉的色调，也会让你看起来有点沉闷。那你如果稍微带一点那种浅色的保额，或者是说配饰，就是让你整个人看起来有精神很多，所以说搭配的时候要讲究一些，对比讲究一些层次，好，识别油腻元凶。这部分内容咱们就先聊到这儿，休息一下马上回澜我们来进入到第二个部分，就是说如何反油腻，有哪些实用的技巧可以帮助中年男人穿出高级感。其实最直接的就是你去掉那些夸张的装饰，然后避免那些亮面的材料。也不要全身都是深色，你可以适当的加入一些浅色的保额，或者是说鞋来提亮整个造型。所以说搭配的时候要注意一些对比，讲究一些层次，而且多选择一些剪裁利落的一些单品，然后避免那些太休闲的版型。你也可以稍微带一点那种微喇的裤型，或者是说一些有形的外套来拉长你的比例，这样的话，就会让你整个人看起来更修长也更有气质。你觉得就是说，中年男人在穿衣搭配上面掌握哪些原则？可以让自己看起来更有格调。其实我觉得就是，不要去盲目跟风穿那些不适合自己年龄的休闲的单品，反而多尝试一些带有一些绅士气质的这种服装会让你看起来更有格调。所以说就是说风格上面要稍微做一些减法。对，没错，没错，就是衣服的颜色以一些深色的，比如说藏蓝色或者是说灰色这种稳重的颜色为主，然后局部可以用一些浅色的保额或者是说围巾来提亮材质上面多选择一些瑶毛或者是说皮质的这种有质感的材料。版型上面多选择一些修身的，不要太宽松的，这样的话就会让你整个人看起来更精神也更有分寸。你觉得说中年男人想要穿的又有型又不失稳重哪些搭配技巧是最值得大家去借鉴的？其实我觉得，就是用一些简洁的外套，来搭配一些休闲的裤子和鞋子，就可以同时拥有年情感和优雅感。比如说像那种大翻领的双排扣的大衣，或者是说那种直筒的毛呢大衣，这些都是很能够修饰身形的，然后让你整个人看起来更有气场。所以说就是说外套的选择海是很关键，对，而且宽松但不拖沓的这种剪裁也是非常重要的配色，上面就是同色系，或者是说深浅不一的这种搭配也是很安全的选择。配饰上面就是简单一点更好的原则，多尝试一些不同的风格。找到最适合自己的那一款实用技巧这部分聊的挺透，咱歇口气待会见咱们来聊第三部分了，进阶级的搭配，就是说怎么去打破常规，然后穿出自己的风格。如果说，想要穿的又有型又有自己的态度，你觉得有哪些搭配的方向是值得大家去尝试的。其实我觉得就是可以选择一些带有一些丰富轮廓感的宽松的单品，再来一些线条简洁利落的裤子。比如说像那种正肩的大，以然后配一条直筒裤。这种能够直接修饰我们的身形。所以说上装和下装的搭配还是很重要对，没错，然后鞋包的选择也要少一些，才能够让整个搭配看起来更耐看，所以说整体造型要克制，要讲究一些比例才能够让你穿的既舒适又有自己的味道。你觉得说中年男性在穿衣打扮上面，想要提升自己的气质，最核心的要点是什么？其实我觉得，关键还是要选择那些适合自己的剪裁和材质，然后不要去盲目追求那些很浮夸的样式，多花一些时间去挑选一些有一些质感的一些基础款。认真的去搭配每一身衣服，慢慢的你就会发现，其实简约就是高级，所以说，就是说这个少即是多还是很有道理的。没错，就是衣服不在多，而在镜然后适合自己搭配得当，才能够让你穿得舒服也穿得有自信。就是说，中年男人想要穿得又有型又不失稳重，有哪些搭配的原则是必须要坚持的其实我觉得就是简洁利落，然后有一些质感，这是永远都不会过时的还有说有一些自己的特色，但是又不夸张多花一些时间去挑选一些适合自己的衣服，认真的搭配每一身衣服。慢慢的你就会发现其实你也可以很有时尚感，你也可以很有自己的态度。对镜天，咱们就是帮大家告别油腻，找到属于自己的风格，希望大家都能够穿出自己的魅力，咱们下期再见。白白